แจกฟรี ! สูตรน้ำเซเลอรี่ (Celery Juice) เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหลากสไตล์ มีประโยชน์จากไฟเบอร์และวิตามิน กินทั้งกากหรือแยกกากก็ได้ ใครไม่ลองทำมีเอาต์แน่นอน
น้ำเซเลอรี่เพียว ๆ รสขื่นเกินไปหน่อย อาจไม่เหมาะสำหรับคนเพิ่มเริ่มหัดดื่ม ลองเติมความเปรี้ยวจากแอปเปิลเขียวและความเผ็ดจากขิงเล็กน้อยเพื่อช่วยทำให้ดื่มง่ายขึ้นกันเถอะ
ส่วนผสม น้ำเซเลอรี่แอปเปิลเขียว
- เซเลอรี่ 5 ก้าน
- แอปเปิลเขียว 1 ลูก
- ขิง 2 ชิ้น
วิธีทำน้ำเซเลอรี่แอปเปิลเขียว
1.ล้างเซเลอรี่ให้สะอาด หั่นเซเลอรี่กับแอปเปิลเขียวเป็นชิ้น ปอกเปลือกขิงและหั่นชิ้นบาง
2.แล้วเอาไปปั่นจนละเอียด หรือใส่เครื่องแยกกาก พร้อมดื่ม
ขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก :cooking.kapook
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น