น้ำเซเลอรี่บีทรูต สูตรน้ำเซเลอรี่ เครื่องดื่มตามกระแสกลิ่นหอมมีประโยชน์

    สูตรน้ำเซเลอรี่ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหลากสไตล์ มีประโยชน์จากไฟเบอร์และวิตามิน กินทั้งกากหรือแยกกากก็ได้ ใครไม่ลองทำมีเอาต์แน่นอน  สำหรับใครเบื่อสีเขียวของน้ำเซเลอรี่ก็เติมบีรูทสีแดงลงไปสิคะ เพิ่มแครอต แอปเปิล และแตงกวา เติมรสเผ็ดจากขิงสักหน่อย แก้วนี้นอกจากสีเด่นแล้วยังประโยชน์แน่นด้วยจ้า

ยำไข่ต้ม เมนูไข่รสเด็ดเครื่องเคียงข้าวต้ม

    ต้มไข่เหยาะแม็กกี้ก็อร่อยแล้ว แต่ถ้ากินทุกวันคงเอียนแน่นอน ลองจับไข่ต้มธรรมดามาทำยำไข่ต้มรสแซ่บกันดีกว่า จะเอาไว้ทานกับข้าวต้ม หรือข้าวสวยร้อนๆ ก็อร่อย รสเด็ดจัดจ้านมาก

อกไก่หมักซอสแดง สูตรไมโครเวฟ เมนูอาหารคลีนง่าย ๆ ทำเองอิ่มอร่อยได้สุขภาพช่วง COVID-19

        ใครอุปกรณ์ครัวไม่พร้อมแต่มีไมโครเวฟก็ทำเมนูอาหารคลีนง่าย ๆ ได้นะคะ ยกตัวอย่างเมนูอกไก่หมักซอสแดง สูตรนี้ใช้อกไก่ลอกหนังกับเครื่องปรุงแบบคีโต เสิร์ฟกับข้าวกล้องอัญชัน

เมนูเห็ดนางฟ้า อร่อยอยู่ท้องได้สุขภาพรับวันใหม่

    สำหรับใครกำลังมองหาเมนูเห็ดนางฟ้าแซ่บ ๆ ขอนำเสนอเมนูน้ำพริกเห็ดนางฟ้า สูตรนี้ทีเด็ดอยู่ที่เอาเห็ดนางฟ้าไปย่างแล้วค่อยโขลกกับเครื่องเครา เวลากินเข้าไปจะหอมอวลทั่วปากเลยล่ะ

ทูน่าโรลคีโต ถอดสูตรเด็ดจากร้านดังอร่อยได้แบบไม่อ้วน

    แจกสูตรขนมกินแล้วไม่อ้วนจ้า ทูน่าโรลคีโต สูตรอร่อยจากร้านขนมปังชื่อดัง ดัดแปลงตามวิถีคีโตไร้แป้งและน้ำตาล เหมาะกับคนรักสุขภาพ

ยำสตรอว์เบอร์รีกุ้งสด เมนูยำรสแซ่บอร่อยมีคุณค่าจากผลไม้

  
       ไม่ทำไหวหรอน่ากินขนาดนี้ ชวนทำเมนูยำสตรอว์เบอร์รีกุ้งสด ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เคล้ากับน้ำยำจนเข้ากัน บอกเลยว่าอร่อยมากและมีประโยชน์ด้วย

สลัดผักปลาย่าง เมนูดีท็อกซ์ตามธรรมชาติเพื่อสุขภาพ

    เมนูอาหารมื้อเย็นไม่อ้วนที่รอคอยนั่นคือ สลัดผักปลาย่าง สูตรนี้ใส่ผักสลัดตามชอบ กินกับปลากะพงย่างกับน้ำสลัดโยเกิร์ต แค่จานเดียวก็อิ่มและอร่อยถูกปากด้วย